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經(jīng)常背痛可能由以下因素引起：肌肉勞損、脊椎疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、風(fēng)濕免疫性疾病、精神心理因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.脊椎疾?。喝缱甸g盤突出、脊椎側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)引起背痛。通常需要物理治療、藥物治療甚至手術(shù)。
3.內(nèi)臟疾病牽涉：如膽囊炎、胰腺炎等，疼痛可能放射至背部。需針對原發(fā)疾病治療。
4.風(fēng)濕免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，會累及背部關(guān)節(jié)和組織。治療常包括藥物和免疫調(diào)節(jié)。
5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為背痛。需要心理干預(yù)和調(diào)節(jié)。
經(jīng)常背痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療.
平時(shí)睡覺不要枕的過高,避免躺床上看電視,不要長時(shí)間打牌和低頭伏案工作等

經(jīng)常背痛可能是背部勞損造成的，注意不要?jiǎng)×一顒?也不要長時(shí)間活動。等到徹底好轉(zhuǎn)后,可以適當(dāng)活動,需要適應(yīng)后,根據(jù)具體的情況來看能否做大的活動。防止造成反復(fù)損傷,造成慢性勞損的情況。