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根據(jù)您所提供的情況，腳踝扭傷后消腫腳背持續(xù)疼痛很可能是因?yàn)榕麜r(shí)也損害到了骨筋膜。骨筋膜受損恢復(fù)的時(shí)間比外部消腫所需要的時(shí)間長，腳背的拉扯疼痛也屬于正常的現(xiàn)象。您不必過于心急，建議您每天堅(jiān)持用熱敷的方法來敷腳背，也可按摩腳背處疼痛部位，不要做運(yùn)動(dòng)量大的體育鍛煉，以免再次造成損傷。

你好,軟組織損傷一般要很長一段時(shí)間才能恢復(fù),而且治療不及時(shí)或不注意保護(hù)患處還可以導(dǎo)致慢性勞損性病變,你可以用膏藥比如云南白藥膏等藥物在配合理療,效果會(huì)好一些.

你好,扭傷后局部腫吸收要快些,腳背筋及肌腱痛說明損傷還沒有康復(fù),建議用純中藥制劑的膏藥貼敷,能夠活血化瘀,舒筋活血,消腫止痛,消除無菌性炎癥 ,希望對你有幫助

你好;
俗話說傷筋動(dòng)骨100天病不是沒有它的道理,因?yàn)轶w內(nèi)還有炎癥,是血液不能好好的流通,造成的腫啊疼的,建議采用中醫(yī)外敷膏藥的療法通過毛孔吸收,內(nèi)體拔毒的療法有很好的效果,膏 藥和膏 藥不同,藥效也不同,2個(gè)療程就 可以好了在配合一種偏方清洗,如有需要可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù).

腳踝扭傷的情況,現(xiàn)在腫盡管消退了,腳背筋痛的情況往往是由于扭傷的情況有韌帶的損傷的情況。這種情況往往恢復(fù)比較慢,可以適當(dāng)?shù)耐庥盟幬?理療,針灸等治療一下。需要注意的是活動(dòng)需要循序漸進(jìn),不要?jiǎng)诶酆椭鴽?。即使好?也要注意不要?jiǎng)×一顒?dòng),也不要長時(shí)間活動(dòng)。等到徹底好轉(zhuǎn)后,可以適當(dāng)活動(dòng),需要適應(yīng)后,根據(jù)具體的情況來看能否做大的活動(dòng)。防止造成反復(fù)損傷,造成慢性勞損的情況。