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頭暈，頭疼，脖子疼都是頸椎病的癥狀。頸椎病帶來(lái)的壓迫不僅是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)頸椎病會(huì)對(duì)椎管內(nèi)的血管進(jìn)行一定的壓迫作用，所以會(huì)有頭暈頭疼的現(xiàn)象。建議您及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做頸椎方面的檢查，便于對(duì)癥下藥。平時(shí)要多注意休息，避免加重頸椎負(fù)擔(dān)產(chǎn)生頸椎勞損的現(xiàn)象。要將坐姿調(diào)整到正確的姿勢(shì)，不要經(jīng)常性低著頭玩手機(jī)。

你好,從頸椎的X線(xiàn)片看,這是頸椎病早期的表現(xiàn).一般頸椎病病人都有頸部的疼痛,僵硬,活動(dòng)受限等感覺(jué),部分患者還可以出現(xiàn)頭暈頭暈,嘔吐,也可以出現(xiàn)上肢的麻木,疼痛,感覺(jué)障礙等,也可以出現(xiàn)下肢的麻木,無(wú)力,走路有踩棉花感等.你現(xiàn)在除了頸部的疼痛還有什么其他的癥狀?這對(duì)判斷頸椎病的類(lèi)型和選擇治療方案非常重要.從頸椎X片上看,病情不重,可以選擇保守治療,就是非手術(shù)治療.保守治療的方法有很多,常見(jiàn)的有中西醫(yī)各種藥物如頸復(fù)康,頸痛靈顆粒等,針灸推拿牽引按摩熱療等都可以選擇,綜合治療.同時(shí)日常生活中也要注意,不要在頸部勞累的情況下工作,學(xué)習(xí)等.不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),每一個(gè)小時(shí)活動(dòng)頸部10分鐘,頸部要注意保暖,不要受涼等,晚上睡覺(jué)選擇個(gè)高度合適的枕頭也是非常重要的,一般早期通過(guò)各種治療,頸椎病的癥狀會(huì)得以緩解消失,如果以后病情加重,嚴(yán)重影響生活了就必須盡早手術(shù)治療.

建議你可以采用保守治療,用外貼的膏藥和內(nèi)服的膠囊配合治療。同時(shí)可以到專(zhuān)科的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，考慮是交感神經(jīng)型的頸椎病。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭。睡眠注意枕頭不宜過(guò)高,過(guò)低?，F(xiàn)在可以用康復(fù)保健枕調(diào)整生理曲度。

建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強(qiáng)鍛煉,可以試試頭后仰,雙臂后伸,伸懶腰的動(dòng)作,經(jīng)常練習(xí),可以口服全天麻,根痛平,養(yǎng)血清腦顆粒治療,必要時(shí)可以頸椎封閉治療,可以緩解癥狀.
注意事項(xiàng)：
　
　(1)不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作,看書(shū),上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
　
　(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
　
　 (3)防止頸椎的損傷 做好勞動(dòng),運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),防止頸椎和其它部位的損傷
　
　(4)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì) 調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低.
　　　 希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!