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頸椎疼痛，脖子疼痛，頭暈都是頸椎病的癥狀。頸椎病帶來(lái)的壓迫不僅是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)頸椎病會(huì)對(duì)椎管內(nèi)的血管和神經(jīng)進(jìn)行一定的壓迫作用，所以會(huì)有頭暈頭痛的現(xiàn)象。建議您及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做頸椎方面的檢查，便于對(duì)癥下藥。平時(shí)要多注意休息，避免加重頸椎負(fù)擔(dān)產(chǎn)生頸椎勞損的現(xiàn)象。要將坐姿調(diào)整到正確的姿勢(shì)，不要經(jīng)常性低著頭玩手機(jī)。

頸椎病沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

你這個(gè)頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎.建議對(duì)癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要戒煙,低脂飲食,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

對(duì)于您的這個(gè)癥狀,頸椎病的可能性較大,但還是要通過(guò)頸椎片來(lái)進(jìn)一步確診,頸椎病是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤(pán)退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動(dòng);髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.它的主要癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒.以下是幾條預(yù)防頸椎病的建議(
1)不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作,看書(shū),上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
(3)如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因?yàn)檠劬诶垡矔?huì)導(dǎo)致頸部勞累的.
(4)如果您是必須長(zhǎng)期工作沒(méi)有多余的時(shí)間做頸部運(yùn)動(dòng)的話,也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來(lái)減輕你頸部的勞累程度,避免長(zhǎng)期頸部做重復(fù)的動(dòng)作.
(5)防止頸椎的損傷 做好勞動(dòng),運(yùn)動(dòng),演出前的準(zhǔn)備活動(dòng),防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì) 調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低.
(8)防止頸部受風(fēng)受寒 防止頸部受風(fēng)受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結(jié)核,淋巴結(jié)炎和椎間盤(pán)炎等疾病,也是預(yù)防頸椎病的重要一環(huán).

頸椎病是臨床上十分常見(jiàn)的一種疾病。頸椎病的癥狀多種多樣,在出現(xiàn)頸部疼痛,僵直,活動(dòng)受限的同時(shí)常伴隨著頭疼頭暈,或者是上肢的麻木疼痛等,也可以出現(xiàn)下肢的麻木無(wú)力,無(wú)法抬腿等。頸椎病的治療方案是根據(jù)頸椎病的類(lèi)型和影響你生活得程度進(jìn)行選擇的。在治療以前可以先做檢查。CT和MRI可以結(jié)合參考明確是哪個(gè)階段的突出,椎管內(nèi)壓迫等問(wèn)題,為以后的手術(shù)確定位置。你現(xiàn)在夜間疼痛明顯,可以先選擇保守治療試試。所有不做手術(shù)的方法都成為保守治療的方法,主要有中西醫(yī)結(jié)合藥物口服,膏藥外敷,牽引,正骨,針灸推拿按摩,熱療等等。日常生活中也要注意頸部不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),多活動(dòng)活動(dòng)頸部。不能在頸部勞累的情況下工作,注意保暖,頸部不能受涼,晚上睡覺(jué)要選擇高度合適的枕頭等等這些都是非常重要的,現(xiàn)在你的癥狀非常的輕微,我建議你生活中多保護(hù)是對(duì)的,選擇個(gè)高度合適的枕頭是非常有必要的,通常選擇柔軟的,高度可以自己調(diào)整的枕頭。

不是頸椎病,是頸椎疲勞僵硬, 建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強(qiáng)鍛煉,可以試試頭后仰,雙臂后伸,伸懶腰的動(dòng)作,經(jīng)常練習(xí),可以口服全天麻,根痛平,養(yǎng)血清腦顆粒治療,必要時(shí)可以頸椎封閉治療,可以緩解癥狀.
注意事項(xiàng)：
　
　(1)不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作,看書(shū),上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
　
　(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
　
　 (3)防止頸椎的損傷 做好勞動(dòng),運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),防止頸椎和其它部位的損傷
　
　(4)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì) 調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低.