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陰莖大小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、激素水平、肥胖、疾病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.遺傳因素：遺傳對陰莖發(fā)育有一定影響，若家族中普遍較小，可能存在遺傳傾向。
2.發(fā)育階段：青春期發(fā)育期間，營養(yǎng)、睡眠、運動等不足可能影響陰莖發(fā)育。
3.激素水平：雄激素缺乏可導致陰莖發(fā)育不良。
4.肥胖問題：腹部脂肪堆積會使陰莖看起來較小。
5.疾病影響：某些疾病如隱匿性陰莖、尿道下裂等也會影響陰莖外觀。
如果對自身陰莖大小存在疑慮，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估和診斷，給出合適的建議和治療方案。

用拇指和食指形成一個環(huán)，給陰莖施加壓力，就象擠奶一樣，手順著陰莖向下運動，感覺到血液在陰莖里移動，做之前可用潤滑液，那將會給你帶來舒適。如果你看了上面解釋仍然覺得麻煩，那就建議你手淫，每天手淫，但一定不要讓精液射出，偶爾射出也不要緊，只是對增大陰莖沒有幫助。慢慢得你會很適應，將不再射出。任何人都可以做，不論你的年齡有多大。但越年輕越易出效果是肯定的。一般至少能增加2-6厘米或更多是不足為奇的。耐心和勤奮是必須的。一些人可能一個月或更長出效果，另一些可能幾天就看到效果。最重要的是堅持。最好每天都能抽出7-10分練習，一天二至三次，就會成功。在做之前，最好進行熱敷一會：熱使血液在身體流動的更容易，這個過程是在進行練習之前促使更多的血液到陰莖，使他們的動作更有效。第一：拿一塊毛巾放在冒氣的水中。注意：確定水不是過度的熱，因為這可能會有損害。拿起來放在腹部皮膚上看看是否你能受住。如果可以，繼續(xù)第二步。第二步：用布小心的包裹住陰莖，覆蓋住整個柄部的長度。重要的是：封閉靠近頂端的布的末段，來防止冷空氣的流動。保持布在陰莖上直到或者布已微溫，或已過去2-3分鐘。當拿走布時，因為提高的血流陰莖當是微紅的。如果因為什么原因沒有一點紅，再重復第一步和第二步?？赡艿脑蚴撬疁鼗蝮w溫。為這些練習在上體穿溫暖的衣服能幫助一些人。在做練習之前先測量好你現(xiàn)在陰莖大小，包括疲軟狀態(tài)和勃起時，和以后的鍛煉結(jié)果做比較。