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下樓梯崴腳走路疼的處理方法?

下樓梯崴腳走路疼的處理方法?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃勇儀 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    下樓梯崴腳導(dǎo)致走路疼痛,通常涉及輕微扭傷至嚴(yán)重骨折的可能性。處理方式涵蓋初步自我管理,藥物緩解,物理治療,專業(yè)評(píng)估,以及必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.初步自我管理:立即采取RICE原則(休息Rest、冰敷Ice、壓迫Compression、抬高Elevation)控制腫脹和減輕疼痛。
    2.藥物緩解:非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚可幫助減輕疼痛和炎癥。
    3.物理治療:一旦急性期過后,物理治療有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量,加速康復(fù)。
    4.專業(yè)評(píng)估:若疼痛持續(xù)或功能受限,應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)師評(píng)估,排除嚴(yán)重?fù)p傷。
    5.手術(shù)干預(yù):對(duì)于嚴(yán)重的韌帶撕裂或骨折,可能需要手術(shù)修復(fù),隨后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
    面對(duì)下樓梯崴腳后的疼痛,合理運(yùn)用自我管理措施,適時(shí)采用藥物緩解,并在必要時(shí)尋求專業(yè)意見,將有助于安全有效地恢復(fù)。

    2013-03-21 19:47
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    苑曉培 副主任醫(yī)師

    南京市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    一般24小時(shí)之內(nèi)做冷敷,24小時(shí)候再熱敷。可以局部用云南白藥酊或紅花油。這種情況一般24小時(shí)之內(nèi)做冷敷,24小時(shí)候再熱敷。

    2013-03-21 20:05
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉光陵 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,你是腳踝扭傷后局部軟組織損傷建議去骨科檢查,應(yīng)多休息,可以用活血止痛散外洗。

    2013-03-21 20:09
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    畢小朵 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,腳崴傷一般在24小時(shí)之內(nèi)做冷敷,之后做熱敷。也可以局部外涂云南白酊。多休息。如果韌帶沒有損傷的話,一周后癥狀就會(huì)消失。一般在24小時(shí)之內(nèi)做冷敷,之后做熱敷。也可以局部外涂云南白酊。多休息。如果韌帶沒有損傷的話,一周后癥狀就會(huì)消失。

    2013-03-21 20:11
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