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這種情況是明顯的頸椎病造成的癥狀，頸椎病的發(fā)病多是誘因如長時的打麻將等，這種情況建議去醫(yī)院或是社區(qū)進行按摩牽引治療配合服用點頸康膠囊雙氯酸鈉進行治療就可以了。

常見于頸椎病治療：一：.牽引,理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效二：藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用.副作用是對胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神經(jīng)衰弱的朋友可以改服：健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.中藥驗方：加味葛根湯組成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克（搗碎沖服）.功效：祛風散寒,養(yǎng)血和血,補肝益腎,強筋壯骨,止痛.主治：頸椎病.用法：水煎服,每日1劑.三：預防：
1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能.
3.頸椎病康復操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用.姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可.
1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次.
2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.