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腰背疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥緩解疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變導(dǎo)致。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物可選美洛昔康、塞來昔布等。
3.脊柱側(cè)彎：骨骼發(fā)育異常。輕者可通過支具矯正，嚴(yán)重者需手術(shù)，疼痛時可用對乙酰氨基酚止痛。
4.骨質(zhì)疏松：骨量減少。需補(bǔ)充鈣劑、維生素D，疼痛明顯可用依托考昔。
5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，晚期可能需手術(shù)。
腰背疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑治療。

你好，腰背疼痛應(yīng)該要適當(dāng)功能鍛煉。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。祝你健康!

您好，腰背疼痛建議可以做做頸椎的按摩牽引等進(jìn)行治吧?？诜c(diǎn)如雙氯芬酸鈉等暫時緩解疼痛的現(xiàn)象。同時要避免持重物注意休息，保證充分的睡眠，適當(dāng)控制體重。注意保暖，保持積極樂觀的心態(tài)。最后建議做一下相關(guān)檢查，比如CT或者X片、MRI，看看有沒有骨頭或者椎間盤的病變。