腰間盤突出可以穿高根鞋嗎
患者性別:女
患者年齡:38
主要癥狀:腰間盤突出
發(fā)病時間:半年
化驗檢查結(jié)果:
曾經(jīng)治療情況和效果:吃藥,打牽引
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回答1
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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你好,腰椎間盤突出患者是不可以穿高跟鞋的,95％的腰錐間盤突出患者保守治療就可以解除癥狀,按摩,牽引,理療只能緩解癥狀,屬于中醫(yī)痹癥范疇,是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用
2012-07-20 12:30
老年人多患有多種內(nèi)科疾病,用中醫(yī)傳統(tǒng) 膏藥外敷,能夠強筋健骨,舒筋活絡(luò),活血化瘀,消腫止痛 的功效,標本兼治,安全無副作用可以說是理想的治療辦法.
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回答2
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林天東
海南省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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你好,是可以穿高跟鞋的,應(yīng)該注意以下幾點：
2012-07-20 12:30
一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復(fù) .
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
四：平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
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回答3
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霍明東
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
- 2012-07-20 12:30
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回答4
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陶格陶呼 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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你的情況是不可以穿高跟鞋的,原因穿高跟鞋后身體的負重力線大大改變,骨盆前傾,腰部后仰.過度的腰部后伸使背肌收縮繃緊,腰椎小關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)囊處于緊張狀態(tài),這對要間盤突出是極為不利的.
2012-07-20 12:30
你的情況建議服用中草藥來治療.獨活 黨參 川斷 菟絲子 桂枝 仙茅 仙靈脾 狗脊 ,寄生 雞血藤 黃芪 杜仲 巴戟天 懷牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.也可以考慮手術(shù).腰間盤突出的治療1,常規(guī)開放性手術(shù) （包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)） 2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù) 3 ,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4,人工腰椎間盤置換.建議到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來選擇治 療途徑.
注意不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 也可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
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