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肌腱縫合后的恢復正常，受多方面因素影響，包括正確的治療、術后護理、康復訓練、飲食調整以及定期復查。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.治療：確保手術成功，遵循醫(yī)生建議使用抗生素預防感染，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。
2.護理：傷口保持清潔干燥，按時換藥，注意觀察有無紅腫滲液。
3.康復訓練：在醫(yī)生指導下逐步進行，如輕度伸展、肌肉收縮等。
4.飲食：增加蛋白質攝入，如瘦肉、蛋類、豆類，利于傷口愈合。
5.復查：定期進行，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調整恢復方案。
總之，肌腱縫合后的恢復需要患者積極配合治療和護理，遵循醫(yī)生指導，耐心進行康復訓練，才能逐漸恢復正常功能。

肌腱吻合后粘連是不可避免的.你現(xiàn)在只能主動練,即傷手做屈伸練習,但不許用好手幫忙.練2個月后可以掰一掰.判斷粘連：你主動握拳到最大程度還握不緊,但用另一只手可以使傷手握緊.也就是傷手的主被動活動不一致,這就是粘連的表現(xiàn).