-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
胡年宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
-
骨骺線沒閉合通常還有長高的機(jī)會,受多種因素影響,包括飲食、睡眠、運(yùn)動、情緒及遺傳等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-09-09 08:14
1.飲食營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、堅果等。
2.充足睡眠:保證每天8-10小時的高質(zhì)量睡眠,利于生長激素分泌。
3.合理運(yùn)動:進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運(yùn)動。
4.良好情緒:保持積極樂觀的心態(tài),避免長期精神壓力過大。
5.遺傳因素:遺傳對身高有一定影響,但后天努力也很重要。
總之,骨骺線未閉合時,通過綜合調(diào)理,能在一定程度上促進(jìn)身高增長。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
你好,如果骨骼線還沒有閉合,那么身高,也一定要會繼續(xù)發(fā)育的,至于增高的幅度,是受多種因素的影響的,這一點是不能有任何的忽視的,平時的調(diào)養(yǎng)工作,也是需要做好,要保證營養(yǎng)需要,也是需要多運(yùn)動,只要身體健康,就是最重要的。
2013-09-13 18:24
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 資訊速看:寧波治療勃起障礙男科醫(yī)院-...
- 寧波男科哪家醫(yī)院好-寧波江北復(fù)大醫(yī)院...
- 寧波哪個醫(yī)院看男科好_寧波陽痿醫(yī)院哪...
- 寧波治前列腺炎的??漆t(yī)院_寧波哪家醫(yī)...
- 寧波靠譜男科醫(yī)院排名_寧波男科醫(yī)院哪家好
- 榜單排名:蘭州治白癜風(fēng)多少錢費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)...
- 具體排名:蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好一點...
- 公開發(fā)表:蘭州治白癜風(fēng)手術(shù)哪便宜! ...
- 重磅推送:蘭州白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好 公開...