如果頸椎痛的話要如何治療呢?
男36歲來自山東頸椎痛,前段時間左腳發(fā)麻,現(xiàn)在又兩個腳跟痛,兩肩也痛,曾經(jīng)的未成治療想我描述的是不是頸椎的事,若果是該這怎么辦,謝謝
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運動,時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動,可使關(guān)節(jié)活動,肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,并可加強頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
2013-06-03 13:09
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:如果頸椎痛的話要注意頸部保暖,頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節(jié),最好穿高領(lǐng)衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應(yīng)注意防止頸肩部受涼;炎熱季節(jié),空調(diào)溫度不能太低。
2013-06-08 18:45
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