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牙上有黑漬可能由多種原因引起，如牙菌斑、牙結(jié)石、氟斑牙、齲齒、色素沉著等。應(yīng)重視并及時(shí)處理，必要時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.牙菌斑和牙結(jié)石：是常見(jiàn)原因，由食物殘?jiān)图?xì)菌堆積形成?？赏ㄟ^(guò)超聲波潔治術(shù)去除，之后要認(rèn)真刷牙、使用牙線等保持口腔清潔。
2.氟斑牙：因長(zhǎng)期攝入過(guò)多氟所致。輕度氟斑牙可考慮牙齒美白；嚴(yán)重的可能需要貼面或烤瓷牙修復(fù)。
3.齲齒：細(xì)菌侵蝕牙齒形成。根據(jù)齲壞程度補(bǔ)牙或根管治療。
4.色素沉著：常因吸煙、喝咖啡等?？赏ㄟ^(guò)噴砂潔牙或冷光美白改善。
5.其他原因：某些藥物副作用也可能導(dǎo)致，需調(diào)整用藥。
總之，發(fā)現(xiàn)牙上有黑漬應(yīng)盡快明確原因，采取相應(yīng)措施，并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

牙上有黑漬，需要自己正確的刷牙，每天至少在早飯后和睡覺(jué)前要刷牙1次，每次刷牙不少于3分鐘。刷牙方法采用Bass刷牙法，也就是把牙刷放在牙頸部進(jìn)行水平震顫，然后刷向咬合面。實(shí)在刷不掉的黑漬，可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行潔治。通過(guò)醫(yī)生的潔治，可以把牙面上的色素去除。