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小孩一只膝蓋痛可能由生長(zhǎng)痛、外傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等因素引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.生長(zhǎng)痛：這是兒童常見(jiàn)的生理性疼痛，多因骨骼生長(zhǎng)較快，肌肉與韌帶的生長(zhǎng)速度跟不上導(dǎo)致。一般無(wú)需特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。
2.外傷：如磕碰、扭傷等，會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹。輕微外傷可先冷敷，若較嚴(yán)重需就醫(yī)處理。
3.滑膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬）等。
4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，除疼痛外還可能有關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱。需使用抗風(fēng)濕藥物（如甲氨蝶呤）治療。
5.骨腫瘤：較為罕見(jiàn)，疼痛持續(xù)且逐漸加重。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷后手術(shù)治療。
小孩一只膝蓋痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

這種情況最常見(jiàn)的是生長(zhǎng)痛，這種疼痛的特點(diǎn)是劇烈活動(dòng)后或者是夜間出現(xiàn)雙側(cè)對(duì)稱(chēng)性疼痛，局部關(guān)節(jié)沒(méi)有紅腫，局部按摩或者休息以后疼痛消失或改善。出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，小孩子要多喝牛奶，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素d，多曬太陽(yáng)。其次是滑膜炎、關(guān)節(jié)炎，膝蓋出現(xiàn)紅腫，行走困難，關(guān)節(jié)磁共振可以確診