-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
預(yù)防骨質(zhì)疏松需要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，要補(bǔ)充足夠的鈣量，提高人體的骨儲量。而且要補(bǔ)充維生素d，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉曬太陽，促進(jìn)人體對鈣吸收。平時(shí)不要喝碳酸飲料，不要喝酒精飲料，不要抽煙，減少人體骨量鈣量的流失。如果由于內(nèi)分泌失調(diào)引起，還要配合藥物治療，注意日常的關(guān)節(jié)護(hù)理。
2019-12-03 16:00
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
患者你好，骨質(zhì)疏松往往是體內(nèi)缺鈣而引起的，這種情況需要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣。平時(shí)呢要補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食要全面，多樣化，避免偏食和挑食。在補(bǔ)鈣的同時(shí)要適當(dāng)曬太陽，才能有效的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜，這樣的話呢對骨質(zhì)疏松都有一定的好處。祝您健康。
2019-05-15 23:39
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
張?jiān)站?/a> / 
