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患者你好，高血壓危險(xiǎn)因素較多，飲食屬于其中一種重要因素，目前臨床普遍認(rèn)為體內(nèi)鈉含量過(guò)高與高血壓明顯相關(guān)，因此，高血壓患者應(yīng)盡量保證低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過(guò)6g。同時(shí)，年輕患者高血壓多與超重、肥胖有關(guān)，日常飲食控制、減輕體重是治療和預(yù)防高血壓重要方法，部分人群因飲食過(guò)咸導(dǎo)致血壓升高，稱為鹽敏感性高血壓，通過(guò)絕對(duì)低鹽飲食血壓多可恢復(fù)正常。祝您健康。

您好，對(duì)于高血壓、高血糖以及高血脂三高病人來(lái)說(shuō)，要注意規(guī)律的服用降壓、降糖的藥物來(lái)進(jìn)行治療。除了要按時(shí)服用藥物，平穩(wěn)的控制血壓、血糖以外，還要在飲食方面注意控制，做到低脂、低鹽、低糖、低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜、水果。如果血糖控制得比較好，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果、橘子、火龍果、木瓜、草莓等含糖量比較低的水果，盡量要少吃動(dòng)物脂肪以及動(dòng)物的內(nèi)臟，以及要限制食鹽的攝入量，不要過(guò)多喝酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，控制體重。希望我的回答能幫到您。