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以前不暈車(chē)現(xiàn)在暈車(chē)，可能與身體素質(zhì)變化、精神心理因素、耳部疾病、環(huán)境因素及飲食作息有關(guān)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.【身體素質(zhì)】隨著年齡增長(zhǎng)或近期身體虛弱，身體平衡調(diào)節(jié)能力可能下降，導(dǎo)致暈車(chē)。
2.【精神心理】工作或生活壓力大、精神緊張、焦慮等，會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，易引發(fā)暈車(chē)。
3.【耳部疾病】如中耳炎、內(nèi)耳炎等，影響耳部平衡功能，從而出現(xiàn)暈車(chē)癥狀。
4.【環(huán)境因素】車(chē)內(nèi)空氣不流通、異味重、顛簸劇烈等環(huán)境條件差，可誘發(fā)暈車(chē)。
5.【飲食作息】坐車(chē)前吃得過(guò)飽或過(guò)油膩，睡眠不足、過(guò)度疲勞也會(huì)增加暈車(chē)幾率。
如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，影響正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)措施緩解。

您好，乘車(chē)前不宜疲勞，適量飲食乘車(chē)時(shí)保持鎮(zhèn)靜，閉目養(yǎng)神，坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上，環(huán)境要安靜，保證良好通風(fēng)意見(jiàn)建議：在旅行前1--15小時(shí)服用抗暈動(dòng)物，如乘暈寧20--25毫克，異丙嗪25毫克，哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克，每日3次，鎮(zhèn)靜用安定，苯巴比妥等，可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作。希望我的回答能幫到您。