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頭皮一按就疼可能由多種因素引起，常見的有神經(jīng)緊張、頭皮炎癥、外傷、頸椎病以及帶狀皰疹等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.【神經(jīng)緊張】長期精神壓力大、睡眠不足等導致神經(jīng)緊張，引起頭皮肌肉收縮，產生疼痛。應調整作息，放松心情。
2.【頭皮炎癥】如脂溢性皮炎、毛囊炎等，炎癥刺激頭皮導致疼痛。可使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等治療。
3.【外傷】頭皮受到碰撞、擦傷等外傷，按壓時會疼。輕微外傷可自行恢復，嚴重時需就醫(yī)處理。
4.【頸椎病】頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起頭皮放射性疼痛。需治療頸椎病，如牽引、按摩等。
5.【帶狀皰疹】病毒感染引起，除疼痛外，還會有皮疹。需抗病毒治療，如阿昔洛韋。
頭皮一按就疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

患者好，頭皮有一塊按著發(fā)痛可能是短暫性的疼痛，多數(shù)可能是由于戴帽子長期壓迫頭皮造成的，如果不是這種原因造成的，可能是頭皮部位發(fā)生了皰疹或者發(fā)炎的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)這種狀況，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查，做對癥治療。在日常生活中一定要注意頭皮的護理，多做一些頭部的按摩，促進血液循環(huán)，同時多吃一些補腎的食物，比如黑芝麻，黑豆，可以減少白頭發(fā)發(fā)生的幾率。在日常生活中注意飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體育鍛煉，自己的身體免疫力也會提高。