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腰疼常見原因包含腰肌勞損，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，腰椎滑脫，以及骨質(zhì)疏松癥等。疼痛程度從輕微不適到劇烈難忍不等，需依據(jù)具體情況采取相應(yīng)治療措施。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累引起，表現(xiàn)為酸脹感或鈍痛，休息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解。
2.腰椎間盤突出癥：椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引發(fā)下肢放射痛，治療包括保守治療和必要時(shí)手術(shù)。
3.腰椎管狹窄癥：椎管變窄壓迫脊髓或神經(jīng)根，行走時(shí)加重，坐下或彎腰減輕，物理治療和手術(shù)為治療選擇。
4.腰椎滑脫：上椎體相對(duì)于下椎體向前滑移，導(dǎo)致腰痛和神經(jīng)受壓癥狀，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)矯正。
5.骨質(zhì)疏松癥：骨骼密度降低，易發(fā)生骨折，尤其是脊柱骨折，導(dǎo)致慢性腰痛，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)使用抗骨質(zhì)疏松藥物。
腰疼的治療應(yīng)遵循個(gè)體化原則，從改善生活習(xí)慣到藥物治療，直至手術(shù)干預(yù)，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。預(yù)防措施包括加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，維持良好坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。

患者你好，腰疼發(fā)病率較高，主要分為外因和內(nèi)因，外因主要為外傷導(dǎo)致的骨折等引起腰疼，內(nèi)因包括：
1、腰部疾?。喊ㄑ甸g盤突出以及局部纖維織炎等，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致腿部疼痛，腰部癥狀易被忽視；
2、風(fēng)濕類疾??；
3、部分婦科?。?br>4、泌尿系統(tǒng)疾?。?br>5、腰部腫瘤等。
因發(fā)病原因較多，需及時(shí)就醫(yī)，檢查以明確病因，保證治療效果，患者日常需注意保護(hù)腰部，避免負(fù)重；飲食方面應(yīng)合理膳食，忌生冷辛辣；并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但需控制強(qiáng)度。病情較重需及時(shí)就醫(yī)，可通過中藥治療避免副作用。祝您健康。