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頸椎和腰椎病的治療方式有保守治療和手術治療，包括物理治療、藥物治療等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.物理治療：如牽引、按摩、熱敷、電磁療、光療等，能改善血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。
2.藥物治療：可遵醫(yī)囑用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥止痛。
3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡，緩解癥狀。
4.運動療法：進行針對性的康復訓練，增強肌肉力量。
5.手術治療：保守治療無效時考慮，如微創(chuàng)手術、開放手術。
頸椎和腰椎病患者應根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

您好，陰道壁膨出孕婦的注意事項如下：
1、陰道壁膨出孕婦應多休息，隨著懷孕后腹腔壓力逐漸增加，可加重陰道前壁的脫垂；
2、建議保持大便通暢并堅持做盆底肌的鍛煉，盆底肌的鍛煉主要是收緊肛門鍛煉，閑暇時可把肛門收起，比如像大便找不到廁所，收緊肛門的動作。盆底肌鍛煉周期是收緊肛門堅持2-3秒鐘，讓肌肉放松并休息15-20秒鐘。希望我的回答能幫到您。