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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎病的自我治療方法相對(duì)比較簡(jiǎn)單，可以進(jìn)行自我的頸椎按摩，可以使用熱敷，還可以做頸椎的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，以及使用頸椎保健枕休息，同時(shí)要改正不良的頸椎習(xí)慣，不要低頭過(guò)多，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。通過(guò)自我的治療，可以幫助頸椎病癥狀的改善，預(yù)防頸椎病發(fā)作，提高療效等。
2019-06-26 21:37
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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患者您好，患有頸椎病都會(huì)引起出現(xiàn)頭暈，頭痛，手麻，脖子痛，肩背僵硬疼痛等癥狀，患有頸椎病，首個(gè)的治療方法就是采用按摩的方法，來(lái)進(jìn)行緩解肌肉痙攣，消除肌肉緊張僵硬，缺乏彈性，變得放松柔軟，恢復(fù)彈性等。并進(jìn)行穴位按壓，找出最痛點(diǎn)與頸椎病疼痛，麻木，酸脹及萎縮癥狀有密切的關(guān)系，在解除痙攣分離粘連后，定點(diǎn)找到深部壓痛點(diǎn)穴位，對(duì)頸椎治療有重要的作用。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-06-21 18:27
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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