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久坐對健康的危害究竟有哪些?

久坐對健康的危害究竟有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    呂波 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    全科醫(yī)學(xué)科

    久坐危害眾多,包括骨骼肌肉、血液循環(huán)、代謝、消化、生殖系統(tǒng)等方面。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.骨骼肌肉:增加腰椎頸椎壓力,引發(fā)疼痛,導(dǎo)致腰椎間盤突出和頸椎病。
    2.血液循環(huán):減緩血流,易形成血栓,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
    3.代謝:影響新陳代謝,易導(dǎo)致肥胖,增加糖尿病發(fā)病可能。
    4.消化:減緩胃腸蠕動(dòng),影響消化功能,引發(fā)消化不良等。
    5.生殖系統(tǒng):對男性前列腺、女性盆腔血液循環(huán)不利,影響生殖健康。
    為了身體健康,應(yīng)避免久坐,定時(shí)起身活動(dòng)。

    2019-06-25 15:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內(nèi)科

    患者好,如果長時(shí)間出現(xiàn)酒多的話,有可能會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈血栓或者是身體其他部位出現(xiàn)血栓,肌肉出現(xiàn)無力等癥狀的可能性比較大的,也有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出等情況,建議可以在休息的時(shí)候適度的進(jìn)行一些體育鍛煉和深呼吸等,都是有助于身體健康的。

    2019-06-21 18:28
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