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膽固醇是由于血中血脂過(guò)多而出現(xiàn)的一種疾病，目前來(lái)說(shuō)降低膽固醇主要是靠一些藥物，像我們常說(shuō)的他汀類(lèi)的藥物是很好的改善膽固醇的，還有就是盡可能多吃些蔬菜和水果，不要吃辛辣油膩的食物，面食也盡量少吃一些，這樣就可以很好的改善高膽固醇的狀態(tài)。改善后也要注意盡可能的繼續(xù)保持。

患者你好，介紹一下其他的可以降膽固醇的一些食物：
第一類(lèi)就是多吃魚(yú)類(lèi)，魚(yú)類(lèi)可以降低不飽和脂肪酸的攝入；
第二類(lèi)就是含纖維素比較高的食物，比如說(shuō)一些扁豆、全麥?zhǔn)澄锏鹊龋梢郧宄w內(nèi)的低密度脂蛋白；
第三類(lèi)就是一些大豆類(lèi)，大豆類(lèi)它也是有利于清除體內(nèi)的低密度脂蛋白。
另外，就是一些富含維生素c的食物，比如綠色的蔬菜和一些水果，它里面綠色維生素c和體內(nèi)的高密度脂蛋白是成正比的，所以說(shuō)它能夠提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，另外，還有就是茶葉都可以降低膽固醇。祝健康。