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青少年白頭發(fā)可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致，治療方法多樣。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.遺傳：若因遺傳導(dǎo)致，治療效果可能有限，但可通過(guò)飲食和生活調(diào)理改善。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、銅、鋅等，可補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素，如口服維生素B12片、葡萄糖酸鋅口服液。
3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張易生白發(fā)，應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、聽(tīng)音樂(lè)。
4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)等引起的，需先治療原發(fā)病。
5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙等，要改變習(xí)慣，保證充足睡眠。
青少年出現(xiàn)白頭發(fā)應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

患者您好，這種情況我們其實(shí)也是可以調(diào)理的，首先從這個(gè)情緒上從這個(gè)精神因素上，因?yàn)檫@個(gè)中醫(yī)講五志皆可以化火，就是所謂的這個(gè)過(guò)度的生氣、著急、憂思、惱怒，這個(gè)都可以生內(nèi)熱，所以我們心態(tài)一定要平和，生活要規(guī)律。另一個(gè)從這個(gè)飲食上了，我們要清淡，就盡量少吃這種煎炸的所謂的這種辣的東西，還有這種熱性的東西，這個(gè)要少吃。另一個(gè)有必要的情況下也可以到醫(yī)院找醫(yī)生做一些調(diào)理，比如可以吃一些中藥，相關(guān)的中藥，或者是查一些其他方面，看看還有沒(méi)有其他方面的原因。祝您早日恢復(fù)健康。