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膝蓋酸可能與關(guān)節(jié)炎、著涼、缺鈣、運(yùn)動(dòng)損傷、半月板損傷等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，炎癥刺激導(dǎo)致。可通過(guò)熱敷、休息緩解，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 2.著涼：寒氣侵襲關(guān)節(jié)。注意保暖，適度按摩。 3.缺鈣：影響骨骼健康。多吃富含鈣的食物，或遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣 D3 片。 4.運(yùn)動(dòng)損傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)所致。需休息，局部冷敷，必要時(shí)就醫(yī)。 5.半月板損傷：外力或退變引起。輕度損傷保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 膝蓋酸的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。

你好，膝蓋酸痛說(shuō)明可能存在著運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨骨質(zhì)、韌帶、交叉韌帶等組織的病變。在急性期的時(shí)候，一定要避免患肢運(yùn)動(dòng)，最好不要下地行走，抬高患肢，微波理療，活血化瘀藥物治療。如果經(jīng)過(guò)治療3-5天之后效果沒(méi)有明顯緩解，甚至病情有所加重，建議到正規(guī)醫(yī)院骨外科或者膝關(guān)節(jié)外科，做進(jìn)一步的詳細(xì)查體和膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，確定具體的損傷程度和損傷器官，然后確定下一步的治療方案。希望我的回答對(duì)你有幫助。