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得了頸椎病的正確睡姿？

2019-07-17 14:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

得了頸椎病的正確睡姿？

回答1
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林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

得了頸椎病的患者需要選擇合適的枕頭，可以使用頸椎保健枕，而且枕頭不要過高，也不要過低，日常可以平躺體位睡覺，也可以健側臥位睡覺，而且夜間睡覺要注意保暖，避免屈曲體位。頸椎病的患者還要改正不良的生活姿勢，不要長時間的久坐，不要低頭過多，也不要翹二郎腿。要適當進行頸椎康復鍛煉。
2019-12-02 08:12

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回答2
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

您好，頸椎病睡覺平躺枕頭不要太高比較好，頸椎病容易引起脖子疼，肩膀疼，頭暈頭痛，手指麻木等不適癥狀，可以服用頸復康顆粒治療，同時可以針灸按摩牽引治療，再就是注意避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著一個姿勢低頭看電腦手機以免加重對頸椎損傷。希望我的回答能幫到你，祝健康。
2019-07-17 15:03

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

疾病癥狀：頭暈頭痛

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