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飲料過期三個月通常不建議飲用。這可能導(dǎo)致多種不良后果，如胃腸道不適、食物中毒等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.細菌滋生：過期飲料易滋生細菌，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等，引起腸道感染。
2.營養(yǎng)成分變質(zhì)：其中的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分可能變質(zhì)，失去原有營養(yǎng)價值。
3.化學(xué)物質(zhì)變化：可能產(chǎn)生有害化學(xué)物質(zhì)，損害身體健康。
4.口感變差：味道和氣味可能變得異常，影響飲用體驗。
5.食物中毒風(fēng)險：嚴(yán)重時會導(dǎo)致食物中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。
為了身體健康，應(yīng)避免飲用過期飲料，若不慎飲用后身體不適，需及時就醫(yī)。

你好，正常情況下過期的飲料最好是不要再喝，生產(chǎn)廠家生產(chǎn)時就注明了保質(zhì)期，說明在規(guī)定的期限里飲用是安全有保證的，是不會對身體造成危害的。但是超過保質(zhì)期之后，會滋生有害微生物，甚至有可能產(chǎn)生毒素，對人體的健康造成不同程度的影響。如果喝了過了保質(zhì)期的飲料可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，以及頭暈乏力等全身不適癥狀，如果身體感覺到任何不舒服的話，這時就需要到醫(yī)院進行檢查，給予必要的治療。另外平時在生活中要注意食品衛(wèi)生安全，在購買商品時一定要仔細看商品的生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期，禁止使用變質(zhì)過期的食品和飲料。