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怎樣有效矯正O型腿

怎樣有效矯正O型腿

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張紹東 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    矯正O型腿可從運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)、器械輔助、手術(shù)及日常注意等方面著手,包括運(yùn)動(dòng)鍛煉、保持正確站姿、使用矯正帶、考慮手術(shù)治療、注意坐姿走姿等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如深蹲,膝蓋和大腿靠攏,雙手叉腰,上身直立,雙腿張開(kāi)15—20厘米,腳尖略外,吸氣下蹲并停留片刻,呼氣伸直,重復(fù)多次。
    2.保持正確站姿:身體直立,挺胸收腹,雙腳并攏,重心均勻分布在雙腳。
    3.器械輔助:佩戴專(zhuān)業(yè)的O型腿矯正帶,幫助腿部骨骼歸位。
    4.手術(shù)治療:嚴(yán)重的O型腿可考慮截骨術(shù)等手術(shù)方式,但有一定風(fēng)險(xiǎn)。
    5.日常注意:避免盤(pán)腿坐、跪坐等不良坐姿,走路時(shí)保持挺胸抬頭,重心穩(wěn)定。
    矯正O型腿需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法,并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方式。

    2019-07-18 20:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    患者您好,按照兒童預(yù)防接種有關(guān)規(guī)定,兒童預(yù)防接種應(yīng)到居住地所在的衛(wèi)生院,防保站辦理預(yù)防接種手續(xù)。按照計(jì)劃免疫程序規(guī)定接種預(yù)防接種,辦理預(yù)防接種證,須持有兒童出生證、婦幼保健卡,出生醫(yī)療機(jī)構(gòu)產(chǎn)科接受乙肝疫苗、卡介苗接種單,兒童保健手冊(cè)等材料,帶上在產(chǎn)科接種的卡介苗和乙肝疫苗的回執(zhí)單,還得帶上兒童預(yù)防接種手冊(cè)。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-17 15:08
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