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吃什么有助于傷口愈合

吃什么有助于傷口愈合

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許少鴻 副主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    普通外科

    傷口愈合受多種因素影響,包括傷口護理、個人體質、營養(yǎng)攝入等。飲食方面,以下食物有助于傷口愈合:富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含膳食纖維的食物、含優(yōu)質脂肪的食物。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.富含蛋白質的食物:如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能提供傷口修復所需的氨基酸。
    2.富含維生素的食物:維生素C豐富的水果如橙子、草莓;維生素A豐富的胡蘿卜等,促進細胞生長。
    3.富含礦物質的食物:鋅含量高的牡蠣、堅果;鐵含量多的菠菜、動物肝臟,利于組織修復。
    4.富含膳食纖維的食物:芹菜、全麥面包等,保持腸道通暢,促進營養(yǎng)吸收。
    5.含優(yōu)質脂肪的食物:橄欖油、魚油等,提供能量,減輕炎癥。
    合理飲食對傷口愈合有積極作用,但同時也要注意傷口的清潔和護理。

    2019-07-19 17:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蘭忠兵

    重慶長航醫(yī)院

    二級甲等

    泌尿外科

    患者好,患者的傷口愈合時,需要消耗機體大量的營養(yǎng)物質,創(chuàng)傷越大,恢復時消耗的就越多。因此,人體需要加強營養(yǎng)支持,除了滿足機體日?;顒有枰猓€需要增加更多的營養(yǎng),才能使傷口快速愈合??梢赃M食瘦肉、魚、蝦、雞蛋、牛奶等營養(yǎng)價值較高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,有助于促進新陳代謝,促進肉芽組織生長,從而促進傷口愈合。禁食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,戒煙酒。適當活動,可促進血液循環(huán),有利于傷口愈合。

    2019-07-17 15:08
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