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正常人一天喝多少水為宜?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉曉松 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    門(mén)診部

    正常情況下,人體每天的飲水量受多種因素影響,包括年齡、性別、身體活動(dòng)水平、環(huán)境溫度和健康狀況等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.年齡因素:兒童需水量相對(duì)較少,成年人一般應(yīng)在1500毫升以上,老年人可能會(huì)有所減少。
    2.性別差異:一般男性需水量略多于女性。
    3.活動(dòng)水平:運(yùn)動(dòng)量或體力勞動(dòng)大時(shí),飲水量增加。
    4.環(huán)境溫度:高溫環(huán)境中,水分散失多,需增加飲水。
    5.健康狀況:患有某些疾病如腎臟疾病,可能需限制飲水。
    總之,每天保持適量飲水對(duì)維持身體正常機(jī)能很重要,但具體飲水量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。

    2019-07-19 13:27
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    患者好,通常1歲以內(nèi)嬰兒的飲水量應(yīng)是每日每千克體重120—160毫升;而2—3歲飲水量為每日每千克體重100—140毫升照此推算,處于該階段的孩子每天需水量大約為1200—1600毫升,除去飲食攝入的水分外,還應(yīng)該每天直接飲水至少為600毫升,

    2019-07-17 15:08
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