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坐一會(huì)就腰疼可能由多種因素引起，常見的包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐、彎腰等不良姿勢(shì)可導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等。
3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)腰疼及下肢放射性疼痛。輕癥可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。
4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可導(dǎo)致腰疼。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、物理治療等。
5.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能引起腰疼。需針對(duì)病因治療，如排石、抗感染等。
坐一會(huì)就腰疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這種的話考慮是有些急性腰扭傷或者腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，也有一些可能是有些腰椎錯(cuò)位，最好是到醫(yī)院做一下腰椎相關(guān)檢查。治療上可以外用一下活血止痛膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。最近在家里多注意平躺休息為主，要睡硬板床，不要睡軟床。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。