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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許劍榮 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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用熱水泡腳能夠促進(jìn)睡眠，放松身體，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。熱水泡腳能夠驅(qū)除身體里的寒氣，但是要控制水溫，水溫不能太燙，浸泡的時(shí)間20分鐘就好，浸泡身體微微發(fā)汗，不能大汗淋漓，在洗腳水中加入生姜或醋會(huì)有更好的效果。泡腳最好選擇木盆，不要選擇鐵盆或塑料盆，泡腳的時(shí)間最好是晚上睡覺(jué)前，能提高睡眠質(zhì)量。
2019-07-21 17:19
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者好，熱水泡腳的好處、俗話說(shuō)：“百病從寒起，寒從腳下生?！彼酝硭芭菽_，能驅(qū)寒活絡(luò)，對(duì)身體健康大有裨益2、因此泡腳對(duì)于養(yǎng)生保健特別是預(yù)防高血壓、冠心病、糖尿病、心梗塞等癥等有非常積極的意義3、泡腳可以舒緩心情4、特別是對(duì)于經(jīng)常四肢冰冷的人來(lái)說(shuō)泡腳還能夠提高睡眠質(zhì)量。
2019-07-17 15:12
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