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腿伸直膝蓋疼的應(yīng)對(duì)與調(diào)理方法

腿伸直膝蓋疼的應(yīng)對(duì)與調(diào)理方法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃宗文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    腿伸直時(shí)膝蓋疼,可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、炎癥、半月板損傷、韌帶問(wèn)題等所致。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.運(yùn)動(dòng)損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或韌帶損傷。應(yīng)休息,避免加重?fù)p傷,可局部冷敷。
    2.關(guān)節(jié)退變:隨著年齡增長(zhǎng),關(guān)節(jié)軟骨磨損,骨質(zhì)增生??裳a(bǔ)充鈣劑及氨基葡萄糖。
    3.炎癥因素:如滑膜炎,會(huì)引起關(guān)節(jié)積液和疼痛。需減少活動(dòng),遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬。
    4.半月板損傷:多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以休息為主,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
    5.韌帶問(wèn)題:韌帶拉傷或松弛影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。早期休息、制動(dòng),后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
    總之,腿伸直膝蓋疼的原因多樣。平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)膝蓋,避免過(guò)度勞累和受傷。一旦出現(xiàn)疼痛,應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。

    2019-07-19 14:42
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,腿伸直膝蓋疼可以根據(jù)疼的原因去醫(yī)院檢查一下,看一下到底只是皮外傷還是傷到里面。一般來(lái)說(shuō)膝蓋疼對(duì)于正在成長(zhǎng)期的孩子是正常,它骨骼的發(fā)育往往就會(huì)出現(xiàn)骨骼疼痛。如果是老人或者是對(duì)于長(zhǎng)期工作的壯年,可能是經(jīng)常長(zhǎng)期的辛苦工作造成一些骨骼的病變,像類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種癥狀都是可能發(fā)生,還有建議去醫(yī)院就診比較好。一其突出的臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作,對(duì)稱(chēng)性多發(fā)性小關(guān)節(jié)炎,以手部,指掌,腕,足趾等關(guān)節(jié)最為常見(jiàn)。二早期呈現(xiàn)紅腫熱痛和功能障礙,晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的強(qiáng)硬和畸形并有骨和骨骼肌的萎縮,是一種致殘率非常高的疾病。

    2019-07-17 15:13
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