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血壓達(dá)到190mmHg屬于非常危險的情況，可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓、心血管疾病等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病介紹：原發(fā)性高血壓是最常見原因，多與遺傳、肥胖、高鹽飲食等有關(guān)。
2.生活調(diào)整：立即臥床休息，避免劇烈運動和情緒激動，保持環(huán)境安靜。
3.用藥治療：可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。
4.檢查評估：盡快就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、腎功能、血脂等檢查，明確病因。
5.日常注意：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，控制體重，規(guī)律作息。
血壓達(dá)到190mmHg務(wù)必重視，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療和調(diào)整生活方式。

患者你好，血壓達(dá)到190屬于三級高血壓，需要積極治療，不能耽誤。建議你盡快就醫(yī)，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期用藥的同時，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，多多休息。祝健康。