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孕后期恥骨疼厲害通常與胎兒入盆致恥骨聯(lián)合分離、關(guān)節(jié)韌帶松弛、缺鈣、體重增加、激素變化等因素有關(guān)。若疼痛劇烈或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.胎兒入盆胎兒入盆后對恥骨聯(lián)合產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致分離，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，避免久站或久坐。
2.關(guān)節(jié)韌帶松弛為順產(chǎn)做準(zhǔn)備，關(guān)節(jié)韌帶開始松弛，可適當(dāng)進(jìn)行輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)。
3.缺鈣孕期對鈣的需求增加，缺鈣易引起恥骨疼。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
4.體重增加腹部增重過多會(huì)加重恥骨負(fù)擔(dān)，要合理控制體重。
5.激素變化孕期激素水平改變，影響恥骨聯(lián)合的穩(wěn)定性。可通過熱敷緩解疼痛。
孕后期恥骨疼較為常見，孕婦不必過于緊張。但要注意觀察疼痛變化，采取合適的方法緩解，確保自身和胎兒健康。

患者好，孕婦在懷孕后期恥骨疼的厲害是由于胎兒大了，恥骨難以承受很重的負(fù)擔(dān)而有些分離所導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，或通過調(diào)整胎兒胎位等方式來緩解疼痛，還可以通過按摩或熱敷等方法來減少疼痛，同時(shí)還要多吃些豆類，牛奶等富含鈣的食物來調(diào)理。而如果孕婦恥骨疼的難以忍受，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解疼痛。祝您早日恢復(fù)健康。