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踝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷要根據(jù)個人的病情對癥治療，可以幫助患者快速的恢復(fù)?；颊呖梢韵冗M行冰敷，過后可以熱敷，結(jié)合超短波療法，針灸療法，中藥熏蒸療法治療，配合活血化瘀，消炎止痛的藥物調(diào)理，可以幫助損傷韌帶的恢復(fù)，減輕腫脹疼痛的癥狀。目前要注意休息，可以適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，提高關(guān)節(jié)核心力量。

患者好，韌帶拉傷，韌帶是使各骨塊相互連結(jié)的結(jié)締組織索狀物，與彈性纖維緊密并行。韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。韌帶拉傷跟軟組織損傷是同步的，韌帶損傷包括在軟組織損傷里面，所以韌帶拉傷首先要制動，注意休息，有時還需要經(jīng)過專業(yè)人士做核磁確認(rèn)是否斷裂，如果斷裂建議做手術(shù)修補，沒有斷裂，固定四到六周就能長出。