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吃哪些食物能有效去除口臭

吃哪些食物能有效去除口臭

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳偉良 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    口腔頜面外科???/p>

    口臭原因多樣,飲食調(diào)理可輔助改善。如保持口腔清潔、調(diào)節(jié)腸胃、改善飲食結(jié)構(gòu)等。 1.保持口腔清潔:早晚刷牙,飯后漱口,使用牙線,定期洗牙。 2.調(diào)節(jié)腸胃:多吃易消化食物,如小米粥、南瓜等,避免油膩辛辣。 3.改善飲食結(jié)構(gòu):多吃蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜,補充維生素。 4.多喝水:促進新陳代謝,利于口腔濕潤。 5.喝綠茶:其茶多酚有一定殺菌作用。 去除口臭需綜合調(diào)理,若口臭嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)查明原因。

    2024-09-26 18:59
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者你好,孩子口臭,多給孩子吃一些清淡易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激油膩的食物,還要讓孩子多喝水。原因分析孩子口臭有可能是口腔問題導(dǎo)致的,平時多注意清潔口腔,飯后漱口,早晚刷牙。當(dāng)然口臭也有可能是腸道疾病,宿便引起來的,如果口臭的癥狀沒有緩解,最好及時去醫(yī)院做一下檢查。舉措建議平時可以多吃一些膳食纖維含量豐富的食物,比如地瓜,玉米,燕麥等等,可以預(yù)防便秘。祝健康。

    2024-09-27 06:36
就醫(yī)問藥

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什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭。口臭屬于一種主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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  • 林煥彩

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    擅長:口腔預(yù)防保健,齲病,牙周病的綜合治療。 詳情»

  • 余養(yǎng)居

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)嗓音病分為感染性、運動創(chuàng)傷性、內(nèi)分泌性、七情內(nèi)傷性、喉神 詳情»

  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:長診治各類齲病、牙體牙髓病、根尖周病及兒童口腔疾病。 詳情»

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