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測量血壓的準(zhǔn)確時間通常受多種因素影響，包括晨起時段、下午時段、活動前后、情緒狀態(tài)和服用藥物時間。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.早晨：起床后30分鐘至1小時內(nèi)，未服用降壓藥前測量。
2.下午：4-6點測量。
3.活動后：需休息15-30分鐘再測量。
4.情緒平穩(wěn)時：避免激動、緊張等情緒影響測量結(jié)果。
5.服藥規(guī)律：按醫(yī)囑規(guī)律服藥期間，定期測量，了解血壓控制情況。
準(zhǔn)確測量血壓對于了解自身血壓狀況、調(diào)整治療方案很重要。若發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，血壓測量的時間特別講究，為什么這么說，年輕人，年紀大的人，不同生活狀態(tài)的人，要求都不一樣，臨床上，碰到這種病人太多了，覺得這個問題特別要緊，所以想在這里再說一下，比如正常上班的年輕人，很多時候會說醫(yī)生，我這段時間，血壓控制非常好，我一問，是，祝您健康。