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緊張的時候手抖是一種非常正常的人體生理反應，這種一般是一種無法自己控制的自我激動情緒的一種外在的表現(xiàn)，你要做的就是控制好自己的激動情緒就好了，對中樞神經(jīng)傳達緊張發(fā)怒的信號，手得反應是比較靈敏的，所以手抖其實手的時候是腿，甚至全身都在抖的是正常反應，不要擔心。

患者你好，緊張時手發(fā)抖是一種正?，F(xiàn)象，每個人都可能發(fā)生這種現(xiàn)象，要把心態(tài)放平。凡是對自己的要求要符合實際，即使有時出現(xiàn)一些令自己不滿意的表現(xiàn)也不要苛求自己，而要順其自然。如果緊張時手抖這種情況維持時間比較久，并且有逐漸發(fā)展的趨勢建議及時的到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，做詳細的檢查進行確診診斷。一般手抖可發(fā)因素比較多，如帕金森，特發(fā)性震顫，甲亢，頸椎壓迫，小腦病變，藥源性震顫等等。具體確診還需要在?？漆t(yī)生通過檢查用藥情況，儀器排查以及病史綜合評估后，給予診斷。祝健康。