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長痘吃什么水果有助于改善?

長痘吃什么水果有助于改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃永華 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院

    三級

    皮膚科

    長痘通常與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、炎癥反應(yīng)及微生物感染等有關(guān)。飲食調(diào)整包括適當(dāng)吃一些水果,可能對改善痘痘有幫助。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.富含維生素C的水果:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素C具有抗氧化作用,有助于減輕炎癥。
    2.富含維生素E的水果:像芒果、杏仁等,能抗氧化,對皮膚健康有益。
    3.水分豐富的水果:如西瓜、梨等,可促進(jìn)新陳代謝,利于體內(nèi)廢物排出。
    4.富含膳食纖維的水果:例如香蕉、蘋果等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),排出毒素。
    5.具有清熱降火作用的水果:如柚子、火龍果等,能在一定程度上緩解痘痘癥狀。
    需要注意的是,僅靠吃水果不能完全治愈痘痘,還需綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣。如痘痘嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-08-01 10:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,長痘痘實(shí)際上是長痤瘡,一般需要積極治療,只是通過吃水果來排毒不科學(xué),一般吃水果也排不了毒,只不過吃水果,對痘痘具有幫助作用,比如可以吃一點(diǎn)香蕉、梨或者蘋果,因?yàn)榫哂星鍥鲎饔谩5峭耆竿运麃砼哦?,這也是不現(xiàn)實(shí)的。這種痤瘡的發(fā)生,如果發(fā)現(xiàn)比較早,可以盡早使用外用的藥膏,比如阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素凝膠外涂。如果痤瘡進(jìn)一步發(fā)展,可以口服丹參酮膠囊,1天3次,1次4顆。希望我的回答對你有幫助。

    2019-07-26 10:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

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