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孕婦消化不良可通過(guò)飲食調(diào)整改善，如選擇易消化食物、控制食量、注意飲食規(guī)律、補(bǔ)充益生菌、避免刺激性食物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.選擇易消化食物：如米粥、面條、蒸蛋等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.控制食量：少食多餐，避免一次進(jìn)食過(guò)多。
3.注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)食，保持腸胃正常運(yùn)作。
4.補(bǔ)充益生菌：適量食用含益生菌的食物，如酸奶。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物。
孕婦消化不良通過(guò)合理飲食調(diào)整，多數(shù)能有效改善。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

患者你好，消化不良的患者首先主食要以面和米等易消化的食物為主，面條、饅頭、粥等都是不錯(cuò)的選擇。　　其次要多吃高纖維的食物，纖維含量高的食物會(huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的加快，比如說(shuō)谷物類(lèi)、新鮮水果等?！　∪缓筮€要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，但是要吃溫?zé)岬?，牛奶屬于涼性要少吃，但酸奶可以促消化，可以加熱喝?！　∽詈镁褪且喑院傅氖澄?，比如說(shuō)山楂、蘋(píng)果、香蕉等，但是最好不要空腹吃新鮮的山楂和柿子。祝您健康。