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糖尿病人適合吃哪些肉類?

糖尿病人適合吃哪些肉類?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾龍驛 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    糖尿病人的飲食需要合理搭配,肉類選擇很重要??蛇x擇脂肪含量低、蛋白質豐富的肉類,如魚肉、雞肉、瘦豬肉、牛肉和蝦肉。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.魚肉:富含優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸,對心血管有益。
    2.雞肉:蛋白質高,脂肪含量相對較低,尤其是雞胸肉。
    3.瘦豬肉:選擇里脊等瘦的部位,能提供必要的營養(yǎng)。
    4.牛肉:富含蛋白質和鐵等元素,增強體質。
    5.蝦肉:低脂肪、高蛋白,富含礦物質。
    總之,糖尿病人吃肉要注意控制量,合理搭配,同時結合其他飲食和適當運動,以維持血糖穩(wěn)定。

    2019-07-26 16:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,肉類主要含有的是蛋白質和脂肪,對于糖尿病而言,需要嚴格限制脂肪的攝入,所以對于肉需要盡量吃一些精瘦肉,而對于那些帶肥肉的厚皮肉,或者對于那些,含脂肪比較高的內臟,一般是不建議攝入的,同時對肉類的選擇,一般而言,魚類的肉比其他的肉制品要好一些。希望我的回答能幫到您。

    2019-07-26 10:11
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    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

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