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矯正ox型腿可通過鍛煉、拉伸等方法，如坐姿調(diào)整、仰臥動作等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.坐姿調(diào)整：坐在地板上，膝蓋碰地，挺胸伸展，雙手觸地。
2.仰臥分腿：仰臥在地，雙腿向兩側(cè)分開，臀部發(fā)力，上半身不動。
3.仰臥抬腿：仰臥，一腿伸直懸空，臀肩腿成直線，緩慢放下還原。
4.坐姿拉伸：坐著，小腿腳部外張，上半身下壓。
5.腳踝拉伸：抓住腳踝，上半身下壓，感受大腿內(nèi)側(cè)拉伸。
6.扭轉(zhuǎn)對抗：兩腿伸直，手指向外扭轉(zhuǎn)身體，手臂與膝蓋對抗。
堅持上述動作，長期鍛煉有助于改善ox型腿，但嚴(yán)重者需就醫(yī)診治。

你好，艾滋病病毒感染者與艾滋病病人有一定的區(qū)別。艾滋病病毒感染者是指所有感染了艾滋病病毒的患者，一般還沒有發(fā)??；而艾滋病患者是指已經(jīng)發(fā)病。對于艾滋病患者，一般是出現(xiàn)了機會性感染，或者已經(jīng)有其他相關(guān)臨床表現(xiàn)，這時候需要進(jìn)行抗病毒治療，它的抗病毒需要終身服藥。而艾滋病病毒感染者是指感染了艾滋病病毒，可能是急性感染期，也可能處于無癥狀期，這時候有的患者不需要抗病毒治療，定期復(fù)查就可以。當(dāng)然，艾滋病病毒感染者隨著疾病病情的進(jìn)展也會成為艾滋病患者。祝您健康。