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助消化吃西紅柿里特有的物質(zhì)，它可以幫助消化脂肪等等。蘋果有鞣酸、有機(jī)堿、纖維素等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以幫助吸收毒素，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到通便的作用，粗雜糧里含有的纖維是大米的三四倍纖維可以幫助解決便秘，咀嚼是一種有效遠(yuǎn)離消化不良的方式，咀嚼可以激活腦部神經(jīng)，讓人有種飽腹感，而且咀嚼產(chǎn)生的唾液可以幫助消化。

患者好，米粉糊子、爛菜葉（注意這里的“爛”不是指那個(gè)意思，是指能讓寶寶易消化的，反正就那意思，你應(yīng)該懂吧）、蒸雞蛋對寶寶的生長很有好處的，而且雞蛋中含有卵磷脂對大腦發(fā)育有相當(dāng)?shù)暮锰幍?，可增?qiáng)記憶力哦！記得要多吃點(diǎn)！以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時(shí)就醫(yī)。