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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張秋實(shí) 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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痛經(jīng)時(shí)喝牛奶有一定好處。牛奶富含鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分,能在一定程度上緩解痛經(jīng)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2019-07-29 13:33
1.營養(yǎng)成分:牛奶中的鈣能安定神經(jīng),緩解血管和肌肉過度收縮。
2.溫?zé)嶙饔茫簾崤D痰臏囟扔兄诖龠M(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛。
3.補(bǔ)充能量:為身體提供能量,增強(qiáng)抵抗力。
4.改善睡眠:有助于緩解因痛經(jīng)導(dǎo)致的睡眠不佳。
5.心理安撫:喝牛奶的過程能帶來一定的心理安慰。
總之,痛經(jīng)時(shí)適當(dāng)喝熱牛奶是有益的,但不能僅依靠喝牛奶來治療痛經(jīng)。如果痛經(jīng)嚴(yán)重,還需就醫(yī)診治。
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