孕婦該吃什么補充營養(yǎng),孕婦奶粉的營養(yǎng)價值高嗎?
孕婦該吃什么補充營養(yǎng),孕婦奶粉的營養(yǎng)價值高嗎?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳素輝 醫(yī)師
輝縣市第二人民醫(yī)院
一級甲等
中醫(yī)科
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懷孕期間由于胎兒生長發(fā)育需求,要注意營養(yǎng)均衡,注意正常的飲食就是可以的,多吃富含蛋白質食物,可以多吃雞蛋牛奶,多吃瘦肉堅果等,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃生冷冰涼刺激辛辣食物,也可以服用孕婦專用的奶粉,保證胎兒營養(yǎng)需求,注意定期做好孕期檢查,不要呆在污染不好的環(huán)境中,不要接觸有毒有害物質,不要亂用藥。
2019-08-02 07:50
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