增加骨密度吃什么？我在網(wǎng)上百度上看說人在30歲以后就體內(nèi)的氨
2019-08-01 18:18
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增加骨密度吃什么？我在網(wǎng)上百度上看說人在30歲以后就體內(nèi)的氨糖越來越來了，我現(xiàn)在40多歲，感覺到體內(nèi)氨糖越來越來，出現(xiàn)了骨密度低下的情況，朋友說健力多氨糖是個好選擇，他自己也在用，但我個人想知道除了這個之外，還能怎么增加骨密度，該吃啥好？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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如果需要增加骨密度，這種情況下需要補鈣，同時也可以口服氨基葡萄糖膠囊，大多數(shù)情況下需要根據(jù)病情來選擇治療的方式，一般情況下出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松可以通過口服藥物進行改善，建議口服阿法骨化醇，同時口服補鈣的藥物?？梢赃x擇使用葡萄糖酸鈣口服溶液進行對癥治療，一定要多吃含鈣的食物。
2019-08-02 06:55
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回答2
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吳巧真 醫(yī)師
山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
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骨密度下降會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以及全身疼痛癥狀，可以補充鈣劑和氨基葡萄糖類，飲食要注意調(diào)節(jié)，多吃含鈣食品和海產(chǎn)品以及豆制品。
2019-08-04 22:36
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