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菠蘿可以多吃嗎？

2019-08-22 17:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

菠蘿可以多吃嗎？

回答1
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平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意避免過多的食用菠蘿，菠蘿當(dāng)中含有豐富的膳食纖維能夠有效的促進(jìn)人體的胃腸蠕動(dòng)，增加新陳代謝，起到防便秘、排毒的功效。它還可以增加飽腹感，具有一定的減肥效果。但是菠蘿當(dāng)中含有菠蘿酶，容易引起過敏癥狀，甚至食用過多會(huì)造成腸胃不適，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中應(yīng)該注意適量食用，避免過量食用。
2019-09-03 15:10

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