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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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拔罐并不能從根本上治療失眠，只是有一定的輔助治療作用。失眠是由于日常生活中，精神心理原因?qū)е碌囊环N癥狀，建議患者要養(yǎng)成良好的心態(tài)，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，要注意休息不要熬夜，避免勞累，可以聽一些輕音樂，去旅旅游來緩解壓力，并且患者平時(shí)要注意飲食合理搭配，避免食用太過油膩刺激的食物。
2019-09-06 15:16
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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