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孕后期每天吃番薯好嗎?

2019-09-06 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 懷孕與妊娠病

問題：

孕后期每天吃番薯好嗎?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳曉蓓主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

產科

在孕后期每天適量的食用一些番薯，對身體是有一定的好處的。番薯當中含有豐富的纖維素，能夠起到潤腸通便的功效，能夠有效地預防孕后期所出現(xiàn)的便秘癥狀。而且番薯當中所含的賴氨酸、果膠、其他的礦物質含量也是比較高的，適當?shù)氖秤脤τ谧陨硪约疤旱纳眢w健康是非常有益的。在孕晚期時應該注意均衡營養(yǎng)，定期進行產檢。
2019-09-06 15:25

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